TTC Journal #6 - Fertility Friend Phone Apps

Merujuk kepada post aku yang ini dan yang ini, aku dah share beberapa bentuk self-monitoring dalam usaha untuk hamil. Tapi perkara terpenting dalam usaha ni adalah untuk kekal positif dan bebas tekanan. Susah kan? Serius susah! Tapi hal ni penting untuk memastikan badan lu orang dalam keadaan tip-top dan terbaik. Jadi secara tak langsung, sistem badan pun akan terbaik.

Akhir sekali, lepas dah cuba semua perkara…redha. Satu lagi hal yang mencabar sebab dah berusaha keras mestilah nak hasil pantas kan? Tapi tanamkan dalam diri bahawasanya segala perancangan Allah tu adalah yang terbaik. Rezeki memang ada, cuma bila dan di mana tu ada dalam tentatif lengkap yang dah tertulis untuk setiap manusia sejak dilahirkan lagi.

By the way, kalini aku nak kongsi perihal satu phone apps yang mesra pengguna dan sangat bagus (bagi aku la). Aku sangat suka sesuatu program yang analytical. Maksudnya dia akan menganalisis setiap data yang kita masukkan dan bagi macam-macam maklum balas. Phone apps pilihan aku kalini adalah Fertility Friend. Applikasi ni berbayar tapi ada trial version percuma sebulan. Jadi lu orang boleh cuba sendiri download dekat sini.

TTC Journal #5 - CM, Fertility Window, BD

Kalini aku nak berkongsi terminologi-terminologi berkaitan dengan TTC ni. Aku pun pada awalnya tak tahu banyak benda, tapi aku belajar sikit demi sikit daripada komuniti TTC yang aku kenal dan jugak dari Google. Ni lah yang dinamakan penggunaan teknologi secara bijak!

Jadi aku nak bercerita tentang Cervical Mucus (CM), Fertility Window dan Baby Dance (BD)

  

TTC Journal #4 - Body Basal Temperature (BBT)

Aku pernah cerita sebelum ni yang dalam aku sibuk mencuba untuk hamil, aku ditugaskan secara sementara ke Kuala Lumpur. Sepatutnya, aku ke sana sampai pertengahan Februari 2016 sahaja. Tapi disebabkan ada terlalu banyak kerja – assignment aku dilanjutkan enam bulan lagi! Oh terseksa jiwa.

Sejak aku bekerja di KL, suami aku terpaksa berulang-alik dari Johor ke KL setiap hujung minggu. Kebaikannya, suami aku dapat release gian selaku seorang bikers kental. Betullah, perancangan Allah itu adalah sentiasa yang terbaik. Sepanjang ber-PJJ (Perkahwinan Jarak Jauh), hubungan emosi kami suami isteri bertambah stabil. Baran aku berkurang dan aku lebih tenang.

Walaupun aku dihimpit stress dek TCC ni, aku dapat rasa jiwa aku lebih kuat. Tempoh untuk aku recover daripada sebarang bentuk kesedihan pun lebih singkat. Aku lebih menghargai hubungan dan kewujudan suami aku – yang aku kahwini tanpa sebarang kisah cinta sebelum berkahwin!

Dalam pada aku berusaha menguruskan mengurangkan berat badan (tak boleh guna term menguruskan sebab aku tak kurus), aku jugak buat macam-macam pemantauan diri a.k.a. self-monitoring. Aku rajin menyelidik tentang topik-topik berkaitan kesuburan.

TTC Journal #3 - Self Healing

Kalau rujuk cerita aku pada post sebelum ni, aku ada cerita pasal kegembiraan beberapa jam sebelum aku kecewa lagi. Situasi ni orang putih sebut sebagai chemical pregnancy yang mana badan perempuan dah keluar simptom mengandung, tapi persenyawaan tak sempurna. Dalam jarak masa antara tu, hormon ni cukup tinggi untuk dikesan oleh urine test tetapi tak bermakna kandungan akan kekal.

Boleh dikatakan majoriti perempuan sebenarnya pernah alami keadaan ni. Cuma kebanyakannya tak sedar dan anggap darah yang keluar adalah darah period macam biasa. Tak perlu pun untuk berpantang macam orang keguguran biasa sebab ini sangat NORMAL. Senormal lu orang berak hari-hari, tapi kadang-kadang sembelit dan kadang-kadang cirit-birit.

TTC Journal #2 - Chlomid Cycles

Aku tak tahu sama ada semua orang yang ambik Chlomid ada rasa macam apa aku rasa ke tak. Tapi selera makan aku menjadi-jadi! Sekejap-sekejap aku lapar, lagi dan lagi. 

Oh aku lupa nak cerita. Berat badan normal aku selepas berkahwin adalah dalam lingkungan 77kg dengan tinggi 162cm. Hasil selera makan yang menjadi-jadi, berat aku mencanak naik sampai 79kg! Overweight? Sangat! Nah, lu orang kira sendiri Body Mass Index (BMI) kat bawah ni

TTC Journal #1 - Specialist Consultation

Trying to Conceive – Cuba untuk Hamil

Aku yakin, perkara ni merupakan suatu cabaran terhebat bagi sesetengah wanita – khususnya yang dah lebih setahun berkahwin. Aku sendiri merupakan salah seorang wanita yang diuji. Menjelang anniversary perkahwinan aku yang pertama, telinga aku bagaikan bengkak mendengar soalan demi soalan perihal zuriat dan kesuburan.

Terlalu banyak mulut yang menuding jari pada kelasakkan career aku sebagai pekerja projek pembinaan yang menjadi sebab pada ketidak hamilan aku. Lenguh liang airmata aku memproses takungan airmata yang terlalu kerap bocor dek kerana tekanan.

Apatah lagi bila melihatkan rata-rata kenalan menyambut ulangtahun perkahwinan pertama di samping bayi comel. Hadiah ulangtahun terindah katanya! Sedangkan aku, berterusan sedih dan bertanda-tanya – bila masa aku akan tiba?

Travel Tips: Halal Food in Seoul & Busan, Korea

Post kalini pulak, aku nak kongsi beberapa jenis makanan yang aku dah check status halal dengan Korean Muslim Federation dan jugak hasil discussion beberapa orang Malaysia Muslim di Korea

Sekali lagi, izinkan aku tulis dalam English untuk rujukan umum

Travel Tips: Seoul & Busan, Korea

Kalini aku nak share tips melancong ke Korea. Mungkin ada sebahagian daripada tips ni dah tak valid pada tahun ni sebab semua ni ala-ala throwback jugak la.

Supaya lebih universal, izinkan aku menulis dalam English

Tempat Menarik: Seoul & Busan, Korea

Aku pernah ke Seoul, Korea Selatan dalam tahun 2014. Boleh dikatakan itu adalah trip bujang aku yang paling berjaya. Maklumlah, selaku rakyat marhein - aku tak ada priviledge untuk ke sana-sini atas tajaan. Jadi kalini aku nak share antara tempat menarik masa kunjungan aku ke Seoul bersama sahabat terbaik aku Alia

Lu orang boleh download itinerary dekat column sebelah kanan atau sini

Post ni agak panjang, jadi kalau lu orang nak baca - boleh klik bawah ni

Life Changing Decision

Sebenarnya, semua keputusan akan mengubah haluan hidup setiap orang. Tak kira sekecil mana suatu keputusan tu - walaupun semudah menentukan "Harini nak makan apa?"

Aku selalu pasakkan dalam diri aku bahawasanya "Setiap suatu keputusan itu datang dalam satu pakej kebaikan dan keburukan."

Jadi blog ni aku dedikasikan untuk antara keputusan yang aku ambil.

Terpulang kepada korang yang membaca sama ada nak hadam macam mana.

Aku jugak ada selitkan satu ruangan Mimpi Lucid Yang Terceritakan sebab aku sejenis manusia yang selalu tidur bermimpi dan aku boleh ingat kebanyakan mimpi aku.

Pecah gelas air oren,

Sudah baca pun tak apa kalau taknak komen.